·.¸¸.·´´منتديات البيت الكبير big house`··.¸¸.·

·.¸¸.·´´منتديات البيت الكبير big house`··.¸¸.·


 
الرئيسيةmusاليوميةمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الضحك قبل النوم يخفف من الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الحب الابدي
عضو فعال
عضو فعال
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 96
العمر : 46
تاريخ التسجيل : 17/07/2008

مُساهمةموضوع: الضحك قبل النوم يخفف من الوزن   الأربعاء أبريل 22, 2009 4:50 am

صبـأإأحكم \ مسـآأآكمـ
ضحكـ..،




كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح،بالإضافة إلى الميل إلى الضحك قبل الخلود إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان الوزن بصورة أسرع.وأوضح مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية والمشرف على الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام لفترات طويلة أثناء النهار.



وتناول وجبتهم في نهايته أكثر نجاحاً في خفض وزنهم، بالإضافة إلى حمايتهم من الإصابة بضغط الدم. وأشار ماتيسون في أبحاثه المعملية التي أجراها على فئران التجارب إلى أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات النهار زادت قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر، بالإضافة إلى أنهم عاشوا سنوات أكثر..



الكل يضحك ..







خروج عن الموضوع : الاحزان او الذكريات المؤلمه لا نفكر فيها او نذكرها الا قبل النوم

فأضحكوووو لصحتكم اولا وللترفيه عن انفسكم ثانياا


لكم ودي

تمسون و تصبحون ع ضحكـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
blue moon
مشرفة منتدى الطب والطب البديل
avatar

انثى
عدد الرسائل : 648
العمر : 47
البلد : بلد الحب والسلام
تاريخ التسجيل : 14/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف من الوزن   الأربعاء أبريل 22, 2009 8:26 pm

بصراحه موضوعك جدا رائع الضحك اساس الحياه والصحه
لكن اذا نسمع اخبار قبل النوم شلون نقدر نضحك؟؟؟؟؟؟؟؟
ههههههههههههههههههههههههههه تسلم على الموضوع واتمنالك ضحكه سعيده

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سارق القلوب
عضو فضي
avatar

عدد الرسائل : 204
تاريخ التسجيل : 03/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف من الوزن   الخميس أبريل 23, 2009 4:19 am

موضوع مهم جدا وخاصة يتعلق بالصحة
مشكورة وتقبلى مرورى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شوشه
مشرف منتدى الشعر والخواطر
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1133
العمر : 48
البلد : العراق
تاريخ التسجيل : 23/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف من الوزن   الخميس أبريل 23, 2009 4:38 am

اول شي راح يضحكني هو جواب الاخت بلو مون اذا نسمع اخبار قبل النوم شلون راح نضحك ؟؟؟؟؟
والله ضحكت من كل قلبي ولو تعرفي لما اشوف شي رومانسي اخلص الليل بكي هههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
rosa
مشرفة منتدى القصص والروايات
avatar

انثى
عدد الرسائل : 275
العمر : 21
العمل/الترفيه : طالبة
البلد : العراق
تاريخ التسجيل : 28/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف من الوزن   الخميس أبريل 23, 2009 7:10 am

يسلمووووووووووووو الحب الابدي موضوع جميل وراقي
اشكر الله كثيرا لان الابتسامه ما تفارقني ابدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
RAFEY
مشرف منتدى الحوار والنقاش الهادف
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 580
العمر : 39
البلد : SYRIA
تاريخ التسجيل : 17/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف من الوزن   الأحد مايو 10, 2009 12:35 am

سلمت الأيادي أخي الغالي الحب الأبدي للموضوع الجميل والمفيد
لك كل الود والتقدير

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الضحك قبل النوم يخفف من الوزن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
·.¸¸.·´´منتديات البيت الكبير big house`··.¸¸.·  :: منتدى الطب والطب البديل-
انتقل الى: